ヘルシー耳ツボダイエットとは？

ヘルシー耳ツボダイエットとは？
「ヘルシー耳ツボダイエット」は、東洋医学で長年にわたって研究されてきたツボ療法をダイエットの手順として活かし、自然な形で食欲をおさえ、過剰になっていたインシュリンの分泌量を正常に整えることによって、太りやすい不健康な体質から、太りにくい健康な体質へと体質改善をはかっていく画期的なダイエット法です。しかも、健康なからだをつくるために必要不可欠な必須栄養素をしっかりと補給しながら痩せていくという、医学的にみてもじつに理にかなったダイエット法です。したがって、子供さんからお年寄り、また男性女性を問わず、誰にでも安心して体験してもらえます。

あなたが痩せられなかった理由

ダイエットを成功させ、病気から身を守るには、単に「痩せたい」という事だけでなく「痩せて」どうなりたいのか？ どんな良い事が待っているのかという明確な目標を持つ事とからだや栄養の専門的な知識が必要です。また、ダイエットには時間がかかります。無理に食欲をおさえると、「我慢」というストレスにうち負けて長続きしないばかりか「摂食障害」（若い女性に多い）になるおそれがあります。太りすぎを解消して健康になりたいというのであれば、それまでの食事の仕方や生活習慣をどのように変えたらいいのかあなたの目標に向かってしっかりと指導してくれる支えが必要です。ついつい甘えがちになる気持ちや弱気になる心を支え、途中で挫折しないように励ましアドバイスしてくれるパートナーがそばにいることこそが、健康的なダイエットを成功させる最大の秘訣といってもよいでしょう。

ダイエット食品の甘いワナ

---食べるだけで痩せる？---
ダイエット食品とは、食べるだけで痩せると言うキャッチフレーズで販売されている食品の事です。ダイエットサプリメントなど、痩せ薬として販売されていれば、健康情報に敏感な現代人にも判断材料となるのですが、個人輸入やインターネットで購入可能な海外製品に関しては無防備の方が多いようです。これに分類されているものは、日本では許可されていない食欲減退成分（エフェドリン等）や食欲抑制剤が含有されている可能性もあります。そもそも、食べる=栄養摂取ですから食べるだけで痩せるダイエット食品は存在しません。

---代替食と呼ばれるダイエット食品---
食事全体、または一日の食事のうち数回をこれに大替するダイエット食品の事です。ダイエット食品を食事代わりにする方法は、色々あると思います。その中でも、例えばスープとクッキーだけの食事を強いるようなダイエット食品はお勧めできません。食事をすることへの興味や意識を減退させたり、普通食への飢餓感を促進させたりすることに良いことがあるように思えません。やはり、食べるということ自体に罪の意識を持つようになれば、それだけ止めたときの弊害も多くなります。

肥満と生活習慣病

生活習慣病とは、食習慣・喫煙・飲食・運動不足・ストレスなどが発症の原因と考えられる病気のことです。肥満度が+20％を越えると、生活習慣病にかかる危険性が高くなるといわれています。肥満の人は、標準体重の人と比べると、糖尿病で約5倍、高血圧症・胆石は約3倍、心疾患は約2倍も起こりやすくなることが分かっています。また、女性の場合は、不妊になる割合が3倍にもなるほか、妊娠した場合も妊娠中毒症や流産や早産になりやすいことも指摘されています。中高年になってからは、乳がんや子宮がんになる割合が多くなることも分かっています。

生活習慣病を改善する

ヘルシー耳ツボダイエットは、肥満が原因となる生活習慣病を予防し、さまざまな症状を改善するためにたいへん大きな効果を発揮します。脂肪細胞は全身におよそ250〜300億個あるといわれていて、その数は思春期以降は増えないとされていますが、ひとつひとつの脂肪細胞は、中性脂肪の蓄積に応じてどんどん肥大化していくのです。肥大化した脂肪細胞は、血液を固まりやすくしたり、血管や細胞を過酸化脂質化させる物質を放出するので、血液中の赤血球はベタベタくっつきやすくなり、血液はドロドロ状態になっていきます。ドロドロ状態になると、血液の流れが悪くなり、血栓ができやすく、心疾患や脳血管疾患を引き起こしやすくなっていくのです。ヘルシー耳ツボダイエットは、食欲中枢にはたらきかけて血糖値に反応する食欲のセットポイントを正常な状態に戻すことによって摂取カロリーを無理なく減らしていきます。さらに体脂肪を燃焼させ、基礎代謝を高めるビタミンやミネラル、アミノ酸などを天然素材のサプリメントでしっかり補給していくことにより、やせやすい体質へと変えていきます。その結果、血液中の中性脂肪やコレステロールなども確実に減っていき、ドロドロ、ベタベタしていた血液がサラサ
ラと流れるようになり、心疾患や脳血管疾患のリスクも回避できるのです。

食欲を抑える耳ツボの働き

---食欲中枢のセットポイントを下げて、過食の悪循環を断つ---
満腹になったことを知らせる重要な役割をしているのが、視床下部にある食欲中枢の「セットポイント」です。このポイントを低い状態に設定すれば、少ない食事の量で満腹感を得ることができるようになります。セットポイントは血糖値の上昇に反応して、満腹になったことを感知することができますが、ここで、困ったことが起こります。セットポイントは、血糖値だけでなく、ブドウ糖が細胞の中に入るときの「鍵」となるインシュリンにも反応する性質をもっているために、インシュリンが大量に分泌されるようになると、セットポイントもさらに上がっていくという現象が発生するのです。ダイエットは、この自然な生理的メカニズムにもとづいたものでなければ、本人の意志の力だけでは決して成功させることはできないということを覚えておいていただきたいと思います。

---インシュリンの過剰分泌をおさえて、精神的なダイエットを実現---
ヘルシー耳ツボダイエットでは、「肺」のツボを刺激することによって食欲中枢のセットポイントを下げ、インシュリンの分泌量を抑えるようにしていきます。他のダイエット法に比べて驚くほど成功率が高く、スピーディなダイエットを実現することができる理由は、からだの生理的メカニズムにもとずく「痩せない理由」を解決したダイエット法だからなのです。

４つのサプリメント

ヘルシー耳ツボダイエットでは、耳ツボの刺激により、摂取カロリーを無理なく減少させると共に、不足しがちな必須栄養素がバランスよく確実に捕えるように4種類の天然型サプリメント（アロエベラ・ビーボーレン・プロポリス・プロテイン）をプログラムに取り入れています。これらは、健康的な体質に改善しながら、ダイエットを成功させていくことを目的にしています。しかも、すべて人工的に成分調整したものでなく、天然の素材からつくられたものであることが大きな特徴です。天然素材のサプリメントは体内への吸収率が格段に高いばかりでなく、食品ですから、副作用の心配もありません。